Tuesday, November 29, 2011

The fishes recipe

Hello beauties!
How are you? Here is a short post for those who follow me on  facebook and ask me for the fishes recipe!
So! It's very simple!
All you need is:
  • enough sardines for two persons
  • two onions
  • two or three red sweet peppers 
  • olive oil
  • oregano
  • salt and pepper

You put them all together in a baking pan with non-stick paper and bake in preheated oven at 200c for 15-20'.

Γεια σας ομορφιές!
Τι κάνετε? Αυτό είναι ένα μικρό ποστ για αυτούς που με ακολουθούν στο  facebook και μου ζητάνε την συνταγή για τα ψάρια!
Λοιπόν! Είναι πολύ απλή!
Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι:

  • αρκετές σαρδέλες για 2 άτομα
  • δυο κρεμμύδια ξερά
  • δυο ή τρεις κόκκινες γλυκές πιπεριές
  • ελαιόλαδο
  • ρίγανη
  • αλάτι και πιπέρι
 Τα βάζετε όλα μαζί σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200c για 15-20'.

also follow me on facebook

Bon apetit!


  1. it' s look perfect!! wowowoowowowoww!!!

    New post on my blog: I'm waiting for your comment!

  2. popo zizi mou anikses tin oreksi fenete uperoxo!!!!!!!kai einai eykolo!!

  3. Hi! very nice! happy days!:) Loves from Turkey! :)


  4. Hurray! i will definitely make this on the weekend, since i am going to the asian store to get my grocery list. YUMMY!!!!!
    thanks a million! :)i will post it on blog for sure!

    if it's not top much to ask please share the cupcake and salad recipe as well, :)pretty pleaasseee :)